effektiv fredag morgon;-)
Idag var jag "uppe med tuppen". hann massor i morse.
Gjorde plättar åt Mattias, bädda sängen, diskade undan.
For på spinning45 kl. 08.00
sen styrketräning, triceps och ben 30 min. solade solarium. dusch. bastu.
tanka bilen. köpte tidning.
Var hos sjukgymnast 11.40 (elstötar i armbågarna).
äta lunch med min tidning (nsd). sallad. leverbiff och en bit pangasusfile m. laxmousse. Gott.
åt 1 timme. köpte te. sitter på biblo på LTU. ska handla mat hem. spinncore.
Åka hem. påbörja städning av nedreplan (syrran kommer med en kompis nästa vecka).
Mysa med killen. sova och sen får man se vad morgondagen visar;-)
c
föresten saknar min mormor och morfar och min farmor väldigt mycket...
super goa och härliga människor, finns inga bättre mor / far föräldrar tror jag på denna jord.
Hej på er! Vi ses*
